Video

Wie oft trainieren? Wie oft trainieren in der Woche? Muskelaufbau!

0 1 | Videodauer: |

Wie oft sollte ich pro Woche meine Muskeln trainieren? Worauf muss ich beim Muskelaufbau achten? Eher 1x pro Woche trainieren oder doch 2x pro Woche? Splittraining?
► Komm in mein Team: http://bit.ly/LGN-SG
► Meine Proteinempfehlung*: http://bit.ly/ROCKA-SMARTGAINS
► Sicher dir meine Smartgains Kleidung*: http://bit.ly/2jtZKaf

► Meine Kopfhörer im Training*: http://amzn.to/2sYJ57k
► Abonniere meine Kanal: http://bit.ly/SMARTGAINS

► Das Programm von Smartgains: https://smartgains.de/
► Smartgains auf Facebook ➡ http://bit.ly/SmartgainsFB
► Smartgains auf Instagram ➡ http://bit.ly/SmartgainsInstagram

Starte jetzt durch und komm in meine „Akademie“! #teamsmartgains – auf smartgains.de erwarten dich viele kostenlose Blogartikel zu Training, Ernährung, Muskelaufbau, Rezepte und vielem mehr.

+++ Über SMARTGAINS +++
Benjamin Burkhardt (Benny) ist Gründer von Smartgains und beruflich Personaltrainer. Smartgains hilft dir deine sportlichen Ziele zu erreichen – egal ob du Hilfe bei deiner Übungsausführung, Trainingsplan, Trainingsplanung, Ernährung / Ernährungspläne oder andere Fitnessfragen hast. Smartgains begleitet dich auf deinem Weg ganz nach dem Motto: „be smarter“ – trainiere und ernähre dich smarter, eigne dir Wissen an, arbeite hart für deine Ziele und du wirst deine Träume verwirklichen! #TeamSmartgains

Registriere dich kostenlos auf: https://smartgains.de/

Impressum: https://smartgains.de/impressum/

Die mit * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Solltest du über einen dieser Links kaufen, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich entstehen dadurch keine Mehrkosten – danke für deine Unterstützung!

Schlagwörter: , , , , , ,

Ähnliche Videos

Kommentar

Bitte für Kommentar melden